Stress Reduction School

Von Achtsamkeit über den Entspannungspädagoge bis hin zum Resilienz Berater. Wir haben das passende Seminar für Sie.

Liebe Besucher, bedingt durch die Corona-Pandemie konnten wir zwei Jahre nicht arbeiten und haben uns in der Zeit auf das Wesentliche reduziert. Wir führen weiterhin Seminare durch und bilden Sie auch weiterhin aus. Bitte kontaktieren Sie uns um mit Ihnen ein Seminar zusammem zu stellen, indem Ihre persönlichen Ziele deffiniert sind. Wir freuen uns auf Sie! 

Mind Body Medizin (MBM), auf der schwäbischen Alb. 

Wir haben die Mind Body Medizin als eigenstäniges Ausbildung-Seminar in unser Programm aufgenommen, obwohl wir schon seit Mitte der 80er Jahre mit dieser Technik arbeiten. Werden Sie durch unser Mind Body Medizin Seminar zum Experten Ihrer Gesundheitsförderung und Sie geben  die Inhalte an Ihre Teilnehmer weiter. Wissenschaftlich erwiesen sind folgende Effekte: reduzierter Stoffwechsel, Blutdrucksenkung,reduzierte Herz - und Atemfrequenz, erhöhte Herzratenvarianz, sinkender Cortisolwert, Beruhigung der Gehirnaktivität und veränderungen von Genaktivitäten. 

Termine erfahren Sie unter der Mobilnummer: 0172 439 5550. 

Wir freuen uns auf Sie.

Wir bieten Ihnen sowohl Ausbildung-Termine an,um dannach selbstständig mit Ihrem Klientel zu arbeiten, als auch Seminare zu allen links aufgeführten Themen . Sprechen Sie uns an, wir finden das passende auch für Sie.

Das Original - seit 1984 Ausbildungen im Präventionsbereich - Burnout - Entspannung - Autogenes Training - Resilienz - Stressmanagement - Entspannungspädagoge

33 Jahre Stress Reduction School, authentisch und praxisnah.

Wir arbeiten im Großraum Stuttgart und deutschlandweit und  kommen mit unseren Seminar-Angeboten gerne auch zu Ihnen in Ihre Stadt. 

Wir waren im Jahre 1984 die ersten, die den Begriff Entspannungspädagogik geprägt haben und damit verschiedene Entspannungstechniken zusammengefasst und in ein professionelles Ausbildungskonzept mit didaktischen, methodischen und pädagogischen Inhalten eingefügt haben. Unsere Absolventen verfügen dank unserer intensiven und praxisnahen Ausbildungen in der Entspannungspädagogik über ein breites Wissen.
Wir bieten unseren Teilnehmern vom ersten Kontakt ein praxisbezogenes Konzept, welches für Ihre eigene Arbeit prägend sein wird.  
Entspannen lernen bei den Profis für Stressmanagement, Autogenes Training, Burnout und Stressmanagement, Resilienz und Mental Training und im gesundheitspädagogischem Bereich. Holen Sie sich die Entspannung in Ihr Leben.

Unsere Ausbildungsgänge und Gesundheitskurse sind als zertifizierte Krankenkassen-Kurse anerkannt und somit erfüllen wir die Voraussetzungen für eine Bezuschussung nach § 20 SGB und bescheinigen Ihnen die entsprechenden Unterrichtseinheiten auf Ihrem Zertifikat.

Wir nehmen die Bildungsprämie des Ministeriums für Bildung und Forschung an und rechnen Ihren Bildungsgutschein mit dem Ministerium ab. Sie sparen hierbei 50 % der Ausbildungsgebühr. Außerdem nehmen wir gerne die Bildungsschecks aus NRW entgegen.

Um als Resilienz Berater/Trainer tätig zu sein, sollten Sie sich intensiv mit Entspannungstechniken und Stressmanagement Themen auseinander gesetzt haben.
Die Techniken eines Entspannungspädagoge und Autogenes Training sind weitere Schwerpunkte.

 Wenn Sie selbst diese Techhniken verinnerlicht haben, werden sie ihren Teilnehmern eine wunderbare, nachhaltige Anleitung für ein zufriedenes, selbstbestimmtes Leben vermitteln können. Diese Techniken erlernen Sie in unserem Ausbildungsprogramm Resilienz.

Soziale und kommunikative Kompetenzen können wir nicht durch einfache Wissensvermittlung erlangen. Abwechslung, Spass, Praxisnähe und intensive Kommunikation sind Grundelemente unserer Ausbildungen. Individuelle Beratungen und Trainings schaffen eine Atmosphäre, die konstruktives Lernen und Neuerungen möglich macht. Probleme werden definiert, Ziele beschrieben und kreative Lösungen gemeinsam erarbeitet.
Gerade Heute ist Entspannung wichtiger denn je. Mit Techniken wie Autogenes Training etwa gelingt es bereits, Burnout und Erschöpfungszustände zu verringern.
Sicherlich ist es für Sie nachvollziehbar, dass dieser Bereich der beruflichen und menschlichen Weiterbildung, nicht in ein paar Unterrichtseinheiten abgearbeitet werden kann.
Nach der Teilnahme an unserem theoretisch-praktischen Ausbildungsgang, geht die Arbeit für Sie zuhause weiter. Sie erhalten die Zertifikate für den Themenbereich Entsannungsädagogik am Abschlußtag überreicht und sollten zeitnah mit Menschen arbeiten um das Erlernte umzusetzen.Die Themen Mental Training und Stress Management vervollständigen Sie zu Hause und wir unterstützen Sie dabei. Sie erhalten von uns einen Din A4 Ordner mit umfangreichem Hintergrund- wissen, welches Sie nach und nach aufarbeiten müssen. Dazu stehen wir Ihnen 12 Monate über unser Online-Coaching Programm zur Verfügung. Wir stellen mit Ihnen gemeinsam verschiedene Seminarprogramme zusammen und helfen Ihnen bei der praktischen Umsetzung. Dies hat für Sie den Vorteil, dass ihr eigener Wachstumsprozess reflektiert und hinterfragt wird. Wir müssen den natürlichen Fluss des Lebens zulassen und die Geduld haben, an dem zu wachsen was wir tun.Gerade Heute ist Entspannung wichtiger denn je. Mit Techniken wie Autogenes Training etwa gelingt es bereits, Burnout und Erschöpfungszustände zu verringern.

Wir freuen uns auf Sie. Rufen Sie an oder schreiben Sie uns eine e-Mail.

Das Ziel der Stress Redution School ist es, Menschen und Unternehmen gleichermaßen Wege zu gesundheitsbewusstem Verhalten aufzuzeigen und dadurch eine deutliche Erhöhung der Lebens- und Arbeitsqualität zu erreichen. Durch unsere Ausbildungsgänge ist es Ihnen möglich Verhalten zu reflektieren und gegebenfalls auch zu verändern.
 

Verhaltensänderungen beginnen im Kopf. Wer Verhalten ändern möchte, muss Einstellungen verändern. Die maßgeschneiderten Lösungen wirken deshalb "vom Kopf zum Fuß" - nicht umgekehrt.

Das Seminarhaus, Stress Reduction School, Stuttgart-Sindelfingen-Köln-Balingen.

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